新人看護師のうまくいかない・・・【※現状を変える方法】
看護師をしていると、
「何もかもうまくいかないな・・・」
と落ち込んでしまうこともあるでしょう。
職場の人間関係がうまくいっていなかったり、仕事でミスを起こしてしまった時なんかは得にうまくいかない・・・と落ち込んでしまいやすいです。
特に、新人看護師で仕事に慣れていない時期は、「上手くいかない・・・」と考えてしまいがちです。
では、新人看護師はどんな時にうまくいかないと感じるのでしょうか？
現実と理想の自分とにギャップがあるとき
早く仕事ができる看護師になりたいという気持ちばかりがあり、理想の看護師像を作っていませんか？
でも、なかなか他の同期と同じようなペースで仕事ができなかったりすることで、仕事ができる自分になれていないことをうまくいかないと思って責めてしまうことがあるかもしれません。
人は、現実の自分と理想の自分とのギャップを感じている時に、うまくいっていないと思ってしまうのです。
ミスが続いたり、先輩から怒られたりすることで、理想の自分になれていないということに意識を向けてしまいがちです。
あなたが新人看護師であれば、あまりに理想の高い自分を設定するのではなく、目標はあくまでも昨日の自分よりも今日の自分がどれだけ成長できているのかということに目を向けるべきです。
特に新人看護師の頃は、１カ月、２カ月経過していくごとに、できるようになっていることは増えていくので、過去の自分を振り返ってみればたくさんあるのが分かるはずですよ。
失敗を引きづっていませんか？
仕事でインシデントを起こしてしまったり、失敗をしたことをそのあともずっと引きずっていませんか？
私も新人看護師の頃は、ミスをすればその後もずっと自分を責めて悩んでいました。
でも、その時にしっかり反省して、先輩と一緒に何がいけなかったのかを振り返り、次の行動をどうすべきかが分かったのであれば、その時点で気持ちを切り替える必要があるのです。
失敗したことをいつまでも引きずってしまっていると、失敗した時のことを思い出しては怖くて何もできなくなってしまうこともあります。
失敗を引きずらないように、気持ちを切り替えるように気を付けてみましょう。
本当は自分のいるべき場所ではないと思っている？
他にやりたい事があるのに、やりたい事とは違う部署に配属になっている人もいるかもしれませんね。
そのような場合、本当はここが自分の居場所ではないと感じてしまいやすいです。
また、職場での人間関係の問題で悩んでいたり、きちんとした教育や指導を受けられていないと感じるような場合も、今ココは自分のいるべき場所ではないだろうか？と考えてしまいやすいです。
そういう気持ちがありながらも働き続けていれば、自分の気持ち自体のモチベーションが上がらないのでうまくいかないことも引き寄せてしまいがちです。
本当に自分がやりたい事があったり、今働いている環境が自分の居場所ではないと思っているなら、今の仕事が本当に必要なのかどうか見極めて、本当に自分がやりたいことのための最初のステップと位置付け直すか、あるいは、できるだけ早く自分が居場所だと感じられる場所で働けるように行動を起こすといいでしょう。
これまでお伝えしたことをまとめると
理想の自分を追い求めすぎないこと
失敗を引きずらないようにすること
自分の居場所だと思えるところで働くこと
この３つのステップを踏んで現状を変えていけるように工夫していきましょう。
あなたがうまくいかない・・・と落ち込んでいる思いはどんなことからきているでしょうか？
まずは、上手くいかない原因を探ってみることから始めてみてくださいね。
職場が合わないと感じている看護師へ
でも、どうしても今の職場が合っていないと感じているなら…
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