死にたい…消えたい…人生に疲れた新人看護師さんへ
死にたいほどに辛い思いをして悩んでいませんか？
看護師として働き始める前は、期待と不安が入り交じりながらも「看護師としてしっかり頑張っていこう！」と思っていた人がほとんどですが、その過程で、現実には思うようにいかないこともありますよね。
こんなはずじゃなかった…という思いをしている新人看護師もいるのではないでしょうか。
新人だと、自分なりに必死に仕事をしていても、先輩看護師から必要以上に怒られてしまい落ち込んでしまうこともあるでしょうし、時には“指導”という名のもとのイジメではないか？と思えるようなことを言われた人もいるかもしれません。
看護師の世界に限ったことではないかもしれませんが、これは、昔も今も変わっていません。
私が新人の頃は、ほかの同期からも一人だけ遅れを取っていて、毎日のように先輩に怒られていました。
挙句の果てに、無視をされることも・・・
そんな時、「もう死にたい・・・、消えてしまいたい・・・」と何度も何度も思っていました。
今まで生きてきた中で、ここまで自分を追い詰めたことはありませんでした。
もし、あなたが今、死にたい・・・、消えてしまいたい・・・と毎日のように思っているのであれば、それはあなたにとって休養を必要としている時という心と身体からのＳＯＳサインなのかもしれません。
いくら休みの日にしっかり休んでもその辛さが解消されない場合は、怖がらずに一度心療内科に相談してみましょう。
私は、そういった思いに気付かないふりをしながら働き続けたことで「うつ」を発症してしまい、しばらく働けなくなりました。
「うつ」は風邪と同じように、誰もがかかる可能性のある病です。大切なのは、その一歩手前で、少しでも早く気付くことができるかどうかです。
あなたの職場に問題はないですか？
もし毎日辛い思いをしながら働いているという場合は、一度あなたの職場環境に目を向けてみましょう。
イジメが当たり前のように横行していたり、サービス残業ばかりがあるような職場、人手不足で負担が大きい職場など、あなた一人では解決できない問題を抱えている職場なのであれば、心機一転、働く場所・環境を変えてみてもいいかもしれません。
人生は何度でもやり直しできるのです。
残念ながら職場によっては、人間関係が悪いところもあれば労働環境が良くないところもあります。
私自身、看護師を経験した後にコンサルタントになってみて、看護師の職場は当たり外れが大きいと感じました。恵まれている職場とそうでないところの差が激しいのです。
特に新人看護師の場合には、自分の入職する職場がどんな職場か全く分からずに入職するというのがほとんどですし、奨学金の関係でほとんど何も知らされずに入職したという人もいるではないでしょうか。
入職して初めて、毎年退職者が大量に出ている病院だったということを知る人もいます。
ある程度の経験があれば、人間関係などに多少の問題があってもやっていけるかもしれませんが、新人看護師の場合は仕事自体に慣れていないためそう簡単にはいきません。
１年目、２年目というのは看護師の大事な土台作りの時期ですから、その時間が無駄にならないようにしてください。
新卒で入職した初めての職場があなたに合うとは限らないのです。
もっと他に働きやすい職場があるのに、死にたい…消えてしまいたい…と思うほど無理をして働き続けることはないのですよ。
今の職場で働き続けることは難しい？
もしあなたが、今の職場でこの先ずっと働き続ける姿を思い描けないのであれば、より良い環境を求めての転職を考えてみてもいいかもしれません。
今は転職サイトなどのコンサルタントと相談しながらの転職が主流ですから、事前に職場の詳しい情報を教えてもらうことも容易になりました。
人間関係は良好か、残業時間はどれくらいかといった、あなたにとって気になっている点を事前に調べてから転職をすることも可能です。
もちろん期待外れにならないようにしていただきたいのですが、親切なコンサルタントなら職場の良い面と悪い面、両方きちんと教えてくれるはずです。
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